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健康と美容

  • 疲労回復ーお酢を飲んで疲れ知らず。 疲労回復ーお酢を飲んで疲れ知らず。

    昔からサッカーやラグビー等の激しい運動をする選手は、試合の後にレモンをかじったりします。これは体験的に疲れたときはすっぱいものが良いと知っているからです。 実は、レモンのように酸味の強い食品には有機酸 …

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