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食欲増進-食欲もりもり!お腹がすくよ。

「すっぱそうな梅干」想像しただけで唾が出て来てしまいます。梅干やお酢な酸身味の強い食品は消化器官をを刺激する作用があり、試食欲を喚起してくれます。ですから「今日はあまりお腹がすかないなあ」などという時には食事の最初にまず、酢の物やサラダを食べることをお勧めします。


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